5 USHQIME TE PASURA ME FIBRA, QE JU NDIHMOJNE TE BINI NE PESHE
A keni provuar te bini ne peshe? Keni shpenzuar ore te tera nga koha juaj e vyer duke u stervitur dhe nuk keni
(lexo më shumë)
Ushqime per renie ne peshe
10 SMOOTHIE-t ME TE MIRA, PER RENIE NE PESHE.
Te mundohesh te heqesh kilogramet e tepert duket si nje lufte pafund. Zgjidhni nje vakt te dites dhe zevendesojeni me nje smoothie te
(lexo më shumë)
MENU MESDHETARE 7 DITORE (1400-1500 kal) PER RENIE NE PESHE
Ky plan ushqimor 7 ditor, me 1400-1500 kalori ne dite, eshte nje plan model, i krijuar per te gjithe ata qe kane
(lexo më shumë)
