Psikologji dhe Fitness

3 MENYRA PER TE ZVOGELUAR ANKTHIN DHE QETESUAR MENDJEN

May 25, 2017TAF Comment

Te gjithe e dime se te stervitesh fort e te hash shendetshem jane çelesi i nje shendeti te mire. Por, me streset qe (lexo më shumë)

7 ARSYE PER TE NISUR ÇIKLIZMIN – TAF

May 1, 2017May 1, 2017TAF Comment

Ju asnjehere nuk ndiheni te detyruar per te bere gjithmone te njejten rruge dhe ju mund te zgjidhni se ku te shkoni. Udhetimet (lexo më shumë)

NESE EDHE TI I KE KETO PIKA, ATEHERE JE DHE TI I FIKSUAR PAS PUNES – TAF

April 27, 2017TAF Comment

Shume pune, shume angazhim dhe dedikim dikur ishin çelesi per mireqenie, sot jane kthyer në nje fiksim te pashendetshem per shume njerez. Ata (lexo më shumë)

KTHEJE INFORMACIONIN NË ARMËN TËNDE MË TË FUQISHME – TAF

April 11, 2017April 15, 2017TAF Comment

Nuk ka ilaç magjik për shëndetin. Nuk ka asnjë hile, asnjë ilaç e asnjë magji. Por, ka njohuri dhe vepra. Dhe një informacion (lexo më shumë)

DONI TE NDIHENI GJITHMONE ENERGJIKE? JA CFARE DUHET TE BENI…

April 6, 2017TAF Comment

KETO JANE KESHILLAT E DUHURA PER T’U NDJERE GJITHMONE ENERGJIKE Emërtojeni si të doni: të lodhur, të rraskapitur, letargjik, apatikë, mjafton për (lexo më shumë)

DEPRESIONI! Faktoret dhe lufta kunder tij.

March 2, 2017TAF Comment

Depresioni prek miliona njerëz dhe mund të jetë një simptomë e lidhur me probleme të ndryshme shëndetësore. Për shembull, depresionin mund të jetë (lexo më shumë)

5 MESIME TE VLEFSHME PER JETEN, QE UA MESON VAJTJA NE PALESTER

February 7, 2017February 7, 2017TAF Comment

Nëse ka diçka që mund të thuash për shëndetin, mirëqënien dhe fitnesin është se ju merrni atë që jepni. Peshoret mund të gënjejnë, (lexo më shumë)

NDRYSHONI MENDJEN – NDRYSHONI TRUPIN! Gjithcka fillon aty…

January 22, 2017January 22, 2017TAF Comment

Vini mendjen në levizje dhe asgjë nuk do t’ju ndalë në ndjekjen e një programi dhe në rënien në peshë. Përpara se të (lexo më shumë)

JA SI TE VETE-KONTROLLONI ZEMERIMIN TUAJ

October 29, 2016November 23, 2016TAF Comment

Kontrolli i zemerimit. Tematika e vete-kontrollit eshte nje nga çeshtjet kryesore te librave, filmave, poezive, prozave dhe kengeve. Per disa eshte nje proçes (lexo më shumë)